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JAMA 2024;331:3848.PubMedPMC 95

cual es la dosis de l carnitina recomendada L-Carnitine, lquida (355 ml) L-Carnitina 3000 viales

Jul 20 2022;23(14)doi:10.3390/ijms23147989

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Fabian CJ, Nye L, Powers KR, et al

La suplementacin con 2 g/da de carnitina combinada con la realizacin de actividad fsica, aumenta un 21% la L-Carnitina en el cuerpo humano, lo que supone un aumento de la termognesis de la grasa mantenindose el glucgeno muscular, retrasando as la fatiga