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Scoop ne manquera pas d'intéresser le grand public tout en nous livrant un témoignage «de l'intérieur» sur les médias de l'information

Mieux vivre avec la timidité et la phobie sociale Format:papier «Je ne suis vraiment pasNous avons tous, un moment ou un autre, t envahis par la timidit au point d'en perdre nos moyens. Mais que faire lorsque cette situation devient rcurrente? Pour plusieurs, la timidit est un dsagrment qui peut pousser l'isolement, et mme, dans certains cas, se transformer en une vritable anxit sociale. Conu comme guide d'accompagnement pour toute personne aux prises avec ce problme, ce livre se fonde sur les mthodes prouves de la thrapie cognitivo