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Raymond Barbeau
il faut être vieux de bonne heure»
"Ce livre vous facilitera la vie
La vision de Guylaine Guay est loin d'être ordinaire et ennuyante : c'est une comique
Le présent essai retrace l'émergence
Plus jamais malade ! Format:papier Raymond BarbeauConseils, astuces et plus de 50 exercices. S'loigner des maladies ncessite de prendre soin de sa sant dans sa globalit. Dans Plus jamais malade !, je prsente mes meilleurs conseils, astuces et exercices pour : amliorer sa sant articulaire et cardiovasculaire, son sommeil, sa mmoire et son attention ; profiter pleinement des bienfaits de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche ; favoriser la motivation et la valorisation de soi.
